ダイエットドリンクでのおすすめは何?

ダイエットドリンク|痩せると話題の人気ドリンクはどれ?

ダイエットドリンク

女性にとってダイエットは永遠のテーマですよね。ダイエット効果があると聞けば試してみたくなるものです。
それほど、女性はスリムな体型に憧れますし、健康的な女性ら脚い身体のラインは男性からの支持もおおきいものです。

 

ハードな運動や食事制限、継続的な様々な努力が必要なのがダイエットですが、仕事や学業、家事や育児など毎日の生活は忙しくストレスのたまるものですよね。
それに加えてダイエットのストレスというのはどうしても続けにくいものです。

 

そこでお勧めしたいのがダイエットドリンクです。
三食のうち一食をダイエットドリンクに置き換えたり、食事に加えてダイエットドリンクを飲むことで体内環境を整え、痩せやすい健康的な身体に導くものです。
ダイエットドリンクもさまざまあります。ここでは、おススメのダイエットドリンクをご紹介します。
自分に合うものを見つけて、健康的に理想の体に、ダイエット成功を目指しましょう!

 

 

おすすめダイエットドリンク

①シェイク

特徴

ダイエットを目的にこのシェイクを一日の食事の一食から置き換えることを前提に作られたシェイクです。
そのため、1日に必要な栄養素がバランスよく配合されています。

 

こんにゃくやきのこでただ低カロリーな食事をしては栄養が偏ってしまいます。
しかし、バランスの良いシェイクで健康的にダイエットすることを目指したものです。

 

市販のものは作る手間もなく手軽で、腹持ちも良いので空腹感を我慢することなくダイエットできることから人気があります。

 
 

ヘルシーバンク

ダイエットシェイクといえば、というほど有名で効果的なシェイクです。

ヘルシーバンク

一食はわずか165㎉に抑えられているのに、ビタミンやミネラルなど栄養バランスが充実しているうえに安心安全な無添加でしかも良質な一番搾りのピュア・コラーゲン・ペプチドを使用するといった美容成分まで含まれているのです。
素材に使われるフルーツの甘味を生かした味で、美味しく続けられることも魅力です。

 

口コミサイトの@コスメなどでも高評価を得ているなど実際に痩せることができた人が多いことも初めてダイエットドリンクを試す人にとっては安心感があるものです。

 

http://www.healthybank.com/

ダイエットプチシェイク

プルプルの食感一食のカロリーが150㎉程度に押さえられていることからダイエットに効果的なドリンクです。

ダイエットプチシェイク

11種類のビタミンや鉄分などが一食で1日当たりの推奨量目安量を基本に、約1/3配合されています。

 

牛乳で溶かして飲むだけと作る手間がなく、直接グラスに注ぐだけと手軽さも魅力です。
牛乳のカルシウムとプチシェイクに含まれるペクチンとの作用により、プルプルとした重ための食感が腹持ちも良いものです。

 

一食当たりの金額が200円にもならないという低価格も続けやすく魅力的です。

マイクロダイエット

テレビなどでもCMしているのでご存知の人も多いものかもしれません。
シェイクだけでなくスープやシリアルなどパターンが多く飽きずに続けられる美味しさも魅力です。

マイクロダイエット

一食が170㎉に抑えられつつ50種類もの栄養が含まれています。
質の高いたんぱく質を使用していることや必須アミノ酸を全種類含んでいる事、香料などをほぼ使わずに本物の食物のうま味を利用しているなど安心安全で効果的なダイエットシェイクです。

 

http://sunnyhealth.com/

 

 

②酵素

特徴

ダイエットシェイクと同様に人気が出てきたダイエットドリンクです。最近は酵素ドリンクのほうが多く利用している人が多いかもしれません。
酵素は体内環境を整え新陳代謝を促す働きをもちます。

 

酵素ドリンクを摂取することで代謝を上げ体内環境を整えでデトックス効果を期待でき、体重を減らすだけでなく痩せやすい身体、健康的な身体や美肌を作ることができることが魅力です。

 

酵素に含まれる栄養分は、普段では摂ることができないほどの多くの食物を発酵させたもので、その発酵の過程で吸収されやすい低分子の形に分解されているため体に吸収されやすく、ダイエット効果が高いと言われています。

 
 

お嬢様酵素

このお嬢様酵素は、空腹感を抑えて食事と置き換えることで美容とダイエット効果が期待できます。
1日の食事の1食をお嬢様酵素に置き換えて手軽な断食を行うのです。

お嬢様酵素

お嬢様酵素は空腹感を感じることなく置き換えダイエットを実践できます。
含まれる栄養は、86種類もの原料を濃縮し発酵したものです。美容効果も高く食事に加えて美容効果の為だけに飲む人もいるようです。

 

もちろん、置き換えることで太りにくい体に導く86種類もの野草や野菜、果物が濃縮し、熟成されて体に吸収されやすくなっています。
味も自然の甘さを利用して、フルーツジュースのような味わいで飲みやすく続けられます。一食あたりも低カロリーに抑えられています。

 

酵素が体内環境を整え、デトックス作用を促進したり、代謝をあげてくれます。
ダイエットだけでなくビタミンやミネラルも豊富で栄養バランスが良いことから美肌効果や健康効果も期待できます。
内臓機能も向上することから疲れにくい身体にも導いてくれることが魅力です。

 

http://www.ojyosama.jp/

ベルタ酵素

芸能人やモデルなどがSNSなどでベルタ酵素のユーザーであることを発言したり、効果を宣伝していることでも有名かもしれません。

ベルタ酵素

他の酵素と同様にただ飲むだけでは健康効果が期待されるだけです。ダイエット目的であれば一食からの置き換えダイエットがおススメです。

 

ベルタ酵素に含まれている酵素の数は同様の酵素ドリンク商品でも最多の165種類とスゴイ量なのです。
これだけの種類は絶対に自分では作れませんし、普通の食事でもとることができません。
ダイエット目的はもちろん、ザクロやプラセンタなど美容成分を加えていることから、美容効果も高く期待できます。

 

そして、他の酵素ドリンクのとの違いは、サポートデスクです。
痩せないなど疑問を感じたら電話でベルタ酵素の効果的な飲み方などを相談できることが特徴です。
自分の目標体重や悩みを話すことで、自分だけのための丁寧なアドバイスをもらえます。

 

https://belta-shop.jp/

優光泉

この酵素ドリンクのすごさは、30日以内であれば返金制度があるほどの自信です。
それだけでも効果が高いことがうかがえますが、味がフルーティなスタンダードと梅味の二種類あることも特徴です。

優光泉

味にバリエーションが増えるので飽きずに続けやすいです。
そして60種類の野菜・海藻・果物など完全無添加で使っていることもみりょくです。

 

しかも原液100%で、たった60ccでバケツ1杯分の野菜をとったような栄養が摂れるすごい酵素ドリンクです。安心安全に健康効果も高く期待できます。

 

http://www.danjiki-net.jp/

 

 

自分の目的に沿ってダイエットドリンクを選ぼう

いかがでしたか。ダイエットドリンクは多種多様にあります。
しかし、それだけを飲むだけではダイエット効果はあまり期待できません。

 

しっかりとダイエットとして体重を落としたい場合は、置き換えダイエットをしましょう。
朝でも昼でも夜でも、一日の食事を一食置き換えることで効果的です。急いでいる場合は一日二食を置き換えましょう。

 

ダイエットシェイクは空腹感を感じないように工夫されている物が多いので、安心して置き換えダイエットをしてみることができます。
味も多種あることが多いので楽しんで続けてみて下さい。意外に早く効果を感じることができると思います。

 

酵素を体内に摂り入れて健康的な生活をしながらダイエットをしたい場合は、一日の食事を置き換えることに加えて、酵素ドリンクはファスティングといって断食に合わせて取り入れることで体内を綺麗にしてダイエット効果も健康効果も高まります。
週末などにゆっくりした時間の中で試してみることをお勧めします。